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精彩看點(diǎn):腦梗原因揭秘:調(diào)味品濫用

2023-05-11 12:57:11 來(lái)源:外科醫(yī)生王宏

腦梗,是指由于腦血管破裂或阻塞,導(dǎo)致腦細(xì)胞缺血缺氧,從而引起的一種病理狀態(tài)。腦梗一般是指腦梗死,也就是腦內(nèi)一血管的血流被阻塞,局部神經(jīng)元施加缺血性損傷而導(dǎo)致的病變。常見(jiàn)的病因有腦動(dòng)脈硬化、血栓形成、腦血管炎和頸動(dòng)脈狹窄等。

腦梗發(fā)作是一種急性事件,如果不能及時(shí)得到救治,會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果,如喪失智能、行動(dòng)不便、失語(yǔ)等。部分患者甚至?xí)劳觥?


(相關(guān)資料圖)

對(duì)于腦梗的治療一般包括溶栓、抗凝、擴(kuò)管、手術(shù)等多種方法,具體治療方案應(yīng)根據(jù)病情選擇。及早發(fā)現(xiàn)腦梗,及時(shí)就醫(yī),能夠有效預(yù)防或減輕腦梗所導(dǎo)致的后果

腦梗特別“青睞”這4種人,希望其中沒(méi)有你

1. 高血壓患者: 高血壓是導(dǎo)致腦血管疾病的重要危險(xiǎn)因素之一,包括腦梗在內(nèi)。

2. 高血脂患者: 高血脂會(huì)增加血管堵塞的風(fēng)險(xiǎn),使得血液流通不暢,從而導(dǎo)致腦梗。

3. 糖尿病患者: 糖尿病會(huì)引起血糖過(guò)高,使得血管與神經(jīng)受損,從而增加腦梗的風(fēng)險(xiǎn)。

4. 冠心病患者: 冠心病患者血管已經(jīng)受損,再加上其他因素,很容易導(dǎo)致腦梗的發(fā)生。

腦梗來(lái)臨,身體往往伴隨著哪些癥狀?

1. 急性頭痛: 一般是突然發(fā)生,且程度較重。

2. 意識(shí)障礙: 包括昏迷、精神恍惚、暈厥等。

3. 語(yǔ)言障礙: 失語(yǔ)、話不成句、語(yǔ)音不清等。

4. 運(yùn)動(dòng)障礙: 肢體麻木、無(wú)力、肌張力減弱、肢體偏癱等。

5. 感覺(jué)障礙: 身體某個(gè)部位感覺(jué)異常,如麻木、刺痛、針刺等。

6. 視覺(jué)障礙: 雙眼或一只眼睛視力下降、模糊、失明等。

7. 大腦功能異常: 包括記憶力減退、意識(shí)混亂、性格改變、嗅覺(jué)異常等。

而且腦梗的問(wèn)題發(fā)展越來(lái)越頻繁,嚴(yán)重影響人們的健康。而之所以出現(xiàn)這種情況,其實(shí)也是與日常飲食有著密切的聯(lián)系,可能很多人認(rèn)為這是吃肉過(guò)多所致,確實(shí)吃肥肉過(guò)多就會(huì)加重血管負(fù)擔(dān),但是長(zhǎng)期不吃肉的話,也會(huì)導(dǎo)致人體缺乏營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以合理制度非常重要。

而要說(shuō)起腦梗,真正的誘因其實(shí)也是與日常一些常見(jiàn)的調(diào)味品有關(guān),像以下幾種調(diào)味品,希望還是盡早原地。

為何腦梗越來(lái)越常見(jiàn)?醫(yī)生:廚房里的4種調(diào)味品,盡量別濫用

1、 濫用 鹽分

現(xiàn)在生活中飲食越來(lái)越重口味,大多愛(ài)吃一些鮮之類的食物,但像這種食物雖然說(shuō)滿足人體的食欲,但是在腌制過(guò)程中會(huì)加入大量的食鹽。

所以鹽分?jǐn)z入過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致鈉元素?cái)z入超標(biāo),刺激血壓升高,也會(huì)導(dǎo)致血液濃度增加,誘發(fā)血管堵塞,以及急性腦梗的問(wèn)題產(chǎn)生,同時(shí)也會(huì)牽連到腎臟,增加患上腎臟疾病的風(fēng)險(xiǎn),所以生活中要注重控制好食鹽的攝入量。

2、濫用糖

生活中很多人愛(ài)吃一些甜品,而像這種甜品在制作過(guò)程中也是會(huì)加入一定的糖分,而糖分?jǐn)z入過(guò)多的話,除了會(huì)影響血糖水平,造成肥胖的情況之外。

其實(shí)對(duì)于血管的傷害也是比較大的,也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多,增加高血脂癥的風(fēng)險(xiǎn)增加患上腦梗的幾率,所以在生活中也是要注重控制好糖分的攝入,盡量別亂用。

3、濫用油

現(xiàn)在生活水平逐漸提高,人們的飲食也是越來(lái)越豐盛,而大多是一些油炸類的食物,但是這種食物吃起來(lái)香脆可口,但油脂含量較多,攝入過(guò)多就會(huì)造成肥胖的情況,加重血管負(fù)擔(dān),誘發(fā)血管堵塞,增加患上腦梗的風(fēng)險(xiǎn)。

而且在炸制過(guò)程中也會(huì)產(chǎn)生致癌物丙烯酰胺,這樣的話就會(huì)對(duì)身體造成極大的威脅,所以生活中也是要注意合理用油。

4、 濫用 味精

味精也是廚房中常見(jiàn)的一種調(diào)味品,在平時(shí)做飯的時(shí)候能夠起到提鮮的效果,不過(guò)也要注意食用味精的時(shí)候要合理使用。

因?yàn)槲毒饕枪劝彼徕c和谷氨酸制作而成,雖然說(shuō)能夠提升味道,但是進(jìn)入體內(nèi)不易分解,攝入過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致鈉元素?cái)z入超標(biāo),也會(huì)增加患上心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),誘發(fā)腦梗的情況產(chǎn)生,所以也是要注意,別濫用味精。

延伸——腦梗易二次復(fù)發(fā)?望提前做好防范

1. 健康管理不當(dāng),飲食及生活習(xí)慣等方面沒(méi)有進(jìn)行有效的調(diào)整控制,如吸煙、飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等。

2. 未處理好原有疾病的導(dǎo)致進(jìn)一步惡化,如心臟疾病(如心律失?;蛐募」K溃?,糖尿病等。

3. 高血壓等基礎(chǔ)疾病控制不到位,如高血壓還是持續(xù)的,未經(jīng)有效控制。

為了防止腦梗的二次復(fù)發(fā),我們可以做以下幾點(diǎn):

1. 做好基礎(chǔ)疾病的控制,如高血壓、高血脂、心臟疾病等。

2. 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,包括戒煙限酒、有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)、控制飲食。

3. 定期進(jìn)行體檢,包括血壓、心電圖、血糖、脂肪等方面的檢查。

4. 遵從醫(yī)生的指導(dǎo),按時(shí)用藥,調(diào)整治療方案。

對(duì)此你還有什么想要說(shuō)的呢?可以在下方評(píng)論分享。

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