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明代醫(yī)學(xué)家張景岳說：“春應(yīng)肝而養(yǎng)生?！备闻K主疏泄而藏血，保持柔和、舒暢、升發(fā)、條達(dá)，既不抑郁也不亢奮的充和之象，才能維持正常的疏泄功能。而春季萬物復(fù)蘇，陽氣生發(fā)，恰有利于肝疏泄條達(dá)。對于春季養(yǎng)肝，云南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院婦科主管護(hù)師尹麗芳認(rèn)為，如果在春季肝氣無法疏泄，就容易引起肝氣郁結(jié)，出現(xiàn)失眠、上火、睡不著、偏頭痛、迎風(fēng)流淚、眼干眼澀、后背疼痛等不適。
如何在春季把肝養(yǎng)好？對于不同的肝臟問題，尹麗芳辯證施治，針對不同人的體質(zhì)采用不同的治療方法。一是耳穴壓豆，在耳穴表皮貼敷藥丸、藥籽，加以按壓，以激發(fā)經(jīng)氣，疏通脈絡(luò)。二是虎符銅砭刮痧，這一方法可以調(diào)動(dòng)體內(nèi)氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，刮拭肝經(jīng)、肝臟反射區(qū)，達(dá)到氣血通暢。肝經(jīng)的氣血通暢，“肝主藏血”的疏泄功能就會強(qiáng)大起來。三是平衡火罐，它以中醫(yī)學(xué)陰陽學(xué)說為基礎(chǔ)，以現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的神經(jīng)放射為治療方法，在傳統(tǒng)火罐單一留罐基礎(chǔ)上，增加“閃、揉、走、抖”操作，達(dá)到人體自我修復(fù)、自我調(diào)節(jié)的目的，運(yùn)用不同的操作手法，對人體開展非藥物治療的自然平衡療法。四是臍灸，醫(yī)生會將中藥藥粉置于在神闕穴上，進(jìn)行艾灸。借助艾火的熱力，將藥力透入穴位中，刺激組織，以調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，從而達(dá)到防病健體的目的。
尹麗芳建議：“春季要妙用中醫(yī)療法疏肝解郁，讓肝氣條達(dá)，氣機(jī)通暢，疏散因氣滯、血瘀、痰凝導(dǎo)致的“結(jié)”。通過辯證后，子宮肌瘤、乳腺結(jié)節(jié)、痛經(jīng)、月經(jīng)后期、圍絕經(jīng)期綜合征等疾病也能得到很好的治療?！?/p>
云南網(wǎng)通訊員尹麗芳李晉楠
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